«Голодные игры»фото для примера

Рагу Китнисс с черносливом

Томлёная баранина с черносливом и зелёным луком — то самое рагу из Капитолия

Нет каких-то продуктов или времени?

Сделаем похожее из того, что есть у вас

80 мин· активно 20

4 порции

520

ккал на порцию

38 гбелки

30 гжиры

24 гуглев.

Ингредиенты

Нажмите на продукт, если он уже есть, — уберём его из корзины

Докупить · 7на 4 порции

ВВВкусВиллкорзина в один тап—

Цены — только на то, что надо докупить. Итог — на сайте магазина.

Баранину нарежьте кубиком 3 см, обсушите и посолите. Обжарьте партиями в толстостенной кастрюле до корочки.8 мин

В ту же кастрюлю — нарезанные лук и морковь, жарьте до мягкости.5 мин

Добавьте томатную пасту, чеснок, корицу и тимьян, прогрейте минуту.1 мин

Залейте водой (≈250 мл на порцию), накройте крышкой и томите на слабом огне.50 мин

Добавьте чернослив, томите ещё 10 минут. Подавайте с зелёным луком.10 мин

Кушац — не медицинский сервис. КБЖУ ориентировочные. Проверьте состав готовых продуктов на аллергены.